Hur får man bättre hud?

Vilken hudtyp du har är delvis ärftligt och förändras i olika perioder i livet. Men det finns också saker som du själv kan göra för att förbättra din hud. Här kommer några enkla knep som kan ge minskade blemmor och minskade ålderstecken.

Tobak

Tobak är skadligt på så många sätt. Även för huden. Sluta på en gång.

Ät färsk frukt

Huden är kroppens största organ och den påverkas mycket av vad den får för näringsämnen. Antioxidanterna som finns i färgglada frukter och grönsaker har en positiv inverkan på huden.

Drick vatten

Vätska och framförallt vatten renar kroppen och gör av med slaggprodukter. Det gör underverk för huden.

Ät protein

Protein hjälper till att bygga upp kollagenet som finns i huden och gör att den behåller sin spänst och fasthet. Ät protein flera gånger om dagen och helst från fet fisk och baljväxter.

Dra ner på socker

Snabba kolhydrater minskar mängden kollagen i huden vilket gör den mindre fast och risken för rynkor ökar.

Vitaminer- både ät och smörj in dig

Vitaminer har också en positiv inverkan på huden. Framförallt A- och E-vitamin i krämform kan ha en positiv effekt på huden. Det är också bra att äta vitaminrikt.

Använd solkräm
  1. Det viktigaste för huden i det långa loppet är att den skyddas mot solens farliga stråling. Solen kan ge upphov till pigmentförändringar som är omöjliga att bli av med. Använd en ansiktskräm med solskyddsfaktor varje dag under sommarhalvåret och var extra försiktig om du åker till varmare breddgrader.
    Ladda med sömn

Det är viktigt för huden att sova tillräckligt mycket. Tänk på att om du har hårprodukter som glider ner i ansiktet under natten så kan de orsaka oren hy som kan leda till finnar.

Stressa inte

Det har visat sig att stresshormonet kortisol bryter ner kollagenet i huden. Det är långvarig stress som är särskilt skadlig och det är viktigt att man planerar in återhämtning i sin vardag för att hitta en hälsosam livsstil.

Hoppa över alkoholen

Alkohol har precis som snabba kolhydrater en negativ inverkan på kollagenmängden i huden. Det gör den slappare och mindre spänstig.

Motionera

När du rör på dig sätts blodcirkulationen igång i kroppen och stresshormonet kortisol minskar. Det ger minskad påverkan på kollagenförlusten.

Ta det lugnt med sminket

Smink som täcker igen porerna kan ge ökad produktion av finnar. Låt bli att sminka dig om du bara ska vara hemma eller om du ska träna och låt huden andras ett tag. Välj sminkprodukter som är bra för din hudtyp.

Varning för hårvårdsprodukter

Om du använder vax och andra feta produkter i håret så kan dessa leta sig ner i ansiktet och täppa till porerna under natten. Se till att tvätta bort rester av produkter innan du går och lägger dig.

Huden förändras under olika perioder i livet. Hormonerna spelar in och gör att det blir ökad produktion av acne under tonåren och att kvinnor från 40 år och uppåt oftast får torrare hud. Välj hudvårdsprodukter som passar din personliga hudtyp såväl som din period i livet.

Läs också: Hur blir man av med mjäll?

Hur räknar man ut volymen av en kub?

Volym använder vi för att tala om hur stor plats något tar eller hur stor rymd en figur har. SI-enheten för volym är m3 , kubikmeter. En kub är en tredimensionell kvadrat där alla sidor är lika långa. En kubikmeter kan vara en kub där alla sidor är en meter. Det kan också vara en annan figur med annan form men som om man skulle forma om den skulle ha storleken av en kub med alla sidor en meter långa.

Volymen av en kub

Nu ska vi lära oss att räkna ut volymen av en kub. Om man ska räkna ut arean av en kvadrat så tar man ju längden gånger höjden. Nu har vi en tredimensionell figur med samma form så då måste vi ta gånger höjden också. Det är alltså längden gånger bredden gånger höjden.

Volymen av en kub = Längden x Bredden x Höjden

Om det är en kub så kommer alla sidor vara lika långa. Då är det bara att ta dem gånger varandra. Om vi till exempel har en kub som har sidan 5 cm så kommer det att bli 5x5x5= 125 cm3.

Räkna ut volymen av ett rätblock

Ett rätblock är en tredimensionell fyrkant men när de olika sidorna är olika långa. Den har fortfarande alla vinklar i 90 grader precis som kuben men sidorna har olika längd. Exempel på rätblock är figurer som en tegelsten, ett mjölkpaket, en tändsticksask osv. För att räkna ut volymen av ett rätblock så är det också längden x bredden x höjden. Den enda skillnaden är att det inte kommer att vara samma längd på de olika sidorna.

Omvandling av enheter

Det är vanligt att man talar om volym i liter då vi är mer vana att göra det både vad det gäller matförpackningar som mjölkpaket och stora volymer som tankar och containrar. En kub som har sidan 1 dm kommer att ha volymen en liter. Det går att tänka sig att om man omformar ett mjölkpaket så att det blir kvadratiskt då skulle ha alla sidor en decimeter långa. Det skulle vara 1 dm x 1 dm x 1dm = 1 dm3 vilket motsvarar en liter.

1 dm3 = 1 liter

0,001 m3 = 1 liter

För att lära dig räkna ut volymen av mer komplexa figurer ta en titt på hur du räknar ut volymen av ett klot, ett prisma eller en kon.

Läs också: Hur räknar man ut arean av en kub?

Hur räknar man ut volymen av ett klot?

Volym

Volym handlar om hur mycket plats en figur tar. Den kan bestå av vätska, gas eller som oftast är fallet fast form som en matematisk figur av något slag. Det kan handla om att du vill räkna ut hur många liter det får plats i ett badkar av en viss storlek eller se hur stor plats en viss mängd av ett byggmaterial kommer att ta. Eller varför inte hur stort ett glas måste vara för att rumma en viss mängd vätska. Allt detta handlar om volym.

Räkna ut volymen av ett klot

Ett klot är den matematiska termen för en boll eller tredimensionell cirkel. När man pratar om arean av ett klot brukar man prata om sfär för då är det bara ytan som är intressant. Men när det handlar om klotet som helhet inklusive dess insida så är det termen klot som gäller. Det är lite knepigare att räkna med runda eller halvrunda figurer än med kantiga men formeln för volymen av ett klot är följande.

Volymen av ett klot

För att räkna ut det exakt så kan man använda en miniräknare som har en pi-knapp. Om man inte har en sådan miniräknare så går det bra att använda sig av p = 3,14. Det är den vedertagna avrundningen av pi. Men då pi egentligen har många decimaler så blir det då inte ett helt exakt svar.

Radien är avståndet från klotets mitt ut till kanten. Om man inte har tillgång till radien men vet diametern, dvs avsåndet från ena sidan av klotet till det andra rakt igenom mittpunkten, så tar man diametern delat på två för att få fram radien.

Räkneexempel volym av klot

Om vi antar att vi har ett klot med en radie på 5 cm och vi använder oss av p = 3,14 så blir uppställningen:

 

(4 x 3,14 x 53

3

4 x 3,14 x 275 = 1151,33 cm3

3

Volymen av ett klot med radien 5 cm är 1151,33 cm3

Olika geometriska figurer har olika formler för uträkning av volymen. Här kan du se hur du räknar ut volymen av en kub, cylinder, kon och ett prisma.

Läs också: Hur räknar man ut arean av en sfär?

Hur blir man av med finnar?

De flesta drabbas i någon period i livet av acne, eller finnar som vi brukar säga i vardagligt tal. Det är vanligare i tonåren men människor i alla åldrar kan periodvis drabbas av ökad acne. Det beror inte på oren hy men genom att tvätta rätt och använda vanliga produkter kan man minska sina besvär. Och kläm för guds skull inte på dem. Det förvärrar alltid problemen!

Varför får man finnar?

Finnar beror på att de talgkörtlar som finns i huden blir inflammerade. I ansiktet, på ryggen och bröstet är talgkörtlarna extra stora och det är därför vanligare att man får problem med acne där. Hormoner påverkar uppkomsten av finnar och det är därför vanligast i tonåren när man får förändringar i hormonbalansen. Även vuxna kvinnor kan ha besvär med acne under vissa delar av menstruationscykeln. Den vanligaste formen av acne är den som uppkommer i tonåren och läker ut av sig själv när hormonbalansen förändras. Det är inflammerade talgkörtlar som blir inflammerade och visar sig som en liten röd svullnad. Det finns även en svårare form av finnar som blir som cystor som varar och gör mycket ont. Denna typ av acne lämnar ofta kvar ärr. Eftersom det är vanligast i ansiktet så kan det ge stora psykiska problem. Men det går att få hjälp om man har drabbats av svår acne.

Bli av med acne

Om man har vanliga ungdomsfinnar så är det bra att tvätta ansiktet morgon och kväll med någon mild tvål eller speciell ansiktstvätt. Det är viktigt att hålla huden ren men det finns ingen poäng med att tvätta ansiktet mer än två gånger per dag. Om huden blir torr måste den återfuktas med en kräm som inte innehåller fett eller olja. Om du blir störd av din hud så går det att täcka finnarna med ett hudfärgat täckstift. Det kan också vara lockande att täcka med ett tjockt lager smink. Det gör att huden inte kan andas och du täpper till porerna. Om du använder mycket smink kan det göra att besvären ökar. Välj tillfällena att använda smink, du kanske inte behöver det när du tränar till exempel och så att huden kan andas då. Fundera också på vad det är för produkter du använder i ansiktet. Välj en underlagskräm som inte innehåller fett och som inte täpper till huden så mycket. Det kan vara värt att lägga lite mer pengar på en kräm som inte förvärrar dina problem. Fråga på apoteket eller en välsorterad butik så kan du hitta krämer och tvättprodukter som passar din hudtyp.

Svår acne

Är det svår acne det handlar om så är det dags att söka läkarvård. Det är vanligt under tonåren att äta någon medicin mot svår acne. Sök hjälp på vårdcentralen så kan du få hjälp hos en hudläkare.

Läs också: Hur får man vitare tänder?

Hur blir man av med mjäll?

Vitt och fjälligt på axlarna och i huvudet är inte roligt. På markaden finns många typer av schampo och andra produkter som sägs minska dessa besvär men vad hjälper egentligen och vad är egentligen det där vita äckliga som snöar ner i nacken? Vi ska fördjupa oss lite i ämnet mjäll och se hur man kan bli av med det på lättaste och bästa sätt.

Vad är mjäll?

Huden förnyar sig hela tiden och små osynliga hudflagor faller bort. Det är naturligt och sker hela tiden och är inget att oroa sig för. Men när det blir mycket på en gång blir det ett besvär som vi brukar kalla mjäll. Enligt vårdguiden så kan mjäll bero på en jästsvamp i hårbotten. Det är en jästsvamp som finns naturligt hos alla människor men som vi av någon anledning reagerar på i vissa perioder i livet. Mjäll är ofta mer vanligt i puberteten då mycket förändras i kroppen. I puberteten är det också vanligare med acne och finnar. Läs här hur du blir av med den typen av besvär. Mjället kan också bero på torr hårbotten. Det kan i sin tur bero på att vi använder för mycket konstgjorda hårprodukter. Olika parfymerade sprayer, geléer och annat kan öka besvären. Men mjäll förekommer även i fet hårbotten. Den feta typen av mjäll brukar ligga kvar i hårbotten som en hinna eller klibba fast på hårstråna inne vid roten.

Behandling mot mjäll

Om mjället beror på torr hårbotten så kan besvären minska genom att välja ett mjällschampo. Börja med ett milt mjällschampo från vanliga mataffären och sluta samtidigt att använda produkter som torkar ut hårbotten. Denna torra typ av mjäll är lättare att bli av med än den som har andra orsaker.

Svåra mjällbesvär

Om du har svårare mjällbesvär och har provat att använda vanliga mjällschampon kan det vara idé att gå till apoteket och fråga efter ett mjällschampo som innehåller selen. Det kan mildra besvären och återställa huden i hårbotten till sitt normala stadie. Om besvären ännu inte lindras finns mjällschampo som innehåller ketokonazol receptfritt på apoteket. Dessa typer av schampo behandlar jästsvampen som kan ha orsakat problemen. Det är ett starkare preparat som bör användas två gånger i veckan under en begränsad tid. Fråga på apoteket så kan de säkert hjälpa dig. Om du inte blir av med besvären ens efter att ha använt denna typ av schampo så är det dags att söka vård för dina besvär. På vårdcentralen kan de hjälpa dig. Jag hoppas att denna text varit till användning för dig och att du blir av med dina mjällbesvär.

Läs också: Hur blir man av med finnar?

 

Hur räknar man ut reaktionssträckan?

Reaktionssträckan är den sträcka som bilen fortsätter att rulla efter att man har sett ett hinder och innan man har hunnit trycka på bromsen. Den tid det tar efter att man har tryckt på bromsen och tills bilen har stannat kallas bromssträckan. Reaktionssträckan och bromssträckan tillsammans utgör stoppsträckan vilket är hela sträckan som bilen fortsätter att färdas från det att man har sett ett föremål eller djur på vägen och tills att bilen står helt stilla.

Variation i reaktionssträckan

Reaktionssträckan påverkas av hur alert föraren är. En erfaren förare eller en förare som är reaktionsberedd, om den är till exempel är medveten om att den kör i ett område med mycket vilt, kan ha en kortare reaktionssträcka. Alkohol eller trötthet har en motsatt inverkan på reaktionssträckan och kan göra att den förlängs märkbart. Det är därför mycket viktigt att vara uppmärksam och utvilad när man kör bil.

Räkna ut reaktionssträckan

Det finns flera sätt att räkna ut reaktionssträckan med olika stor noggrannhet. Den enklaste formeln för reaktionssträckan är att ta hastigheten i km/h, ta bort en nolla och sedan ta det som blir kvar gånger 3. Då har man svaret i meter.

Ex. 70 km/h ger 7×3=21 meter.

Ex 50 km/h ger 5×3=15 meter.

Ex 30 km/h ger 3×3=9 meter

Det kan verka lite konstigt att räkna i flera olika enheter, kilometer i timmen och meter. Men det är det lättaste sättet att få fram en ungefärlig reaktionssträcka. Som nämnts tidigare är den inte exakt eftersom den beror på andra saker såsom förarens tillstånd. Trötthet kan ha samma inverkan som lätt alkoholpåverkan på förarens uppmärksamhet och alerthet. Men den här typen av uträkning kan hjälpa dig om du vill räkna ut en ungefärlig reaktionssträcka på ett enkelt sätt i huvudet för att kunna svara på frågor på körkortsprovet. Eftersom det är flervalsfrågor så behövs inte lämnas ett exakt svar.

Reaktionssträckan förlängs i förhållande till hastigheten. Detta betyder att ju högre hastighet man håller ju längre reaktionssträcka. Om bilens hastighet fördubblas så fördubblas också reaktionssträckan.

Reaktionssträckan tillsammans med bromssträckan utgör stoppsträckan. Läs om hur du räknar ut bromssträckan och stoppsträckan här.

Läs också: Hur räknar man ut stoppsträckan?

Hur skriver man ett bra CV?

Ett CV ska tillsammans med det personliga brevet sälja in dig för en potentiell arbetsgivare och visa varför du är perfekt för jobbet. CVt och det personliga brevet har delvis olika syften. I CV ska du enkelt och tydligt visa vad du har gjort och när. Det ska ha en tydlig struktur med underrubriker så att det är enkelt att scanna av och se om du har de förkunskaper som krävs för tjänsten. Skriv alltid allt i kronologisk ordning med det som du har gjort sist överst. Har du pluggat tidigare och sedan arbetat några år så kommer arbetslivserfarenheten komma före studierna i CVt. Det är oftast viktigast för arbetsgivaren att få reda på vad du har gjort sist för det är troligtvis det det nya jobbet ska bygga vidare på.

Underrubriker i CV

Strukturen och tydligheten är det allra viktigaste när du gör ditt CV. Det lättaste är att använda någon färdig CV-mall som du hittar på nätet eller i ett ordbehandlingsprogram. Är arbetet att arbeta med design och utformning så kan det vara värt att lägga extra energi på att göra ett personligt och snyggt CV.

Arbetslivserfarenhet

Här beskriver du i korthet arbeten du haft. Ta bara med det som är väsentligt. Om du sommarjobbade på bensinmack en gång och nu söker jobb som ekonom och du redan har arbetat på tre banker så kanske det inte är så viktigt. Är det däremot ditt första ekonomijobb efter studierna så kan det vara viktigt att visa att du har arbetat på somrarna under studierna och att du klarar av att sköta ett jobb med kontakt med människor. Är det nya ekonomijobbet du är intresserad av på ett bilföretag så kanske det också är relevant att ta med för att visa att du har ett intresse och på något sätt har varit i kontakt med branschen innan. Fundera lite och sålla i dina arbeten så bara det mest aktuella och relevanta kommer med. Skriv alltid datum, minst år, men helst också månad, så att arbetsgivaren tydligt kan följa det du har gjort och försök att inte lämna luckor i tiden då det kan se konstigt ut.

Studier

Beskriv vilka utbildningar du har. Det är samma här. Om du har läst på högskolan så är det inte intressant vilket gymnasium du har gått på. Men om det är relevant för tjänsten så kan du ta med det. Gick du estetisk linje på gymnasiet och nu söker jobb som ekonom på ett företag som sysslar med hantverk så kanske det kan vara till din fördel att ta med det.

Övrigt

Här tar du upp allt annat som du kan skryta med. Glöm till exempel inte att skriva att du har körkort även om det inte är relevant för tjänsten. Du kanske har gått andra kurser och utbildningar eller talar flera språk. Datorvana är en annan sak som arbetsgivaren ofta tittar på.

Referenser

Du kan välja om du vill ta med referenser i CVt eller lämna dem senare. I vissa annonser står det tydligt att de vill att man lämnar tre referenser och i sådana fall måste det vara med. Står det inte angivet kan du ta med det direkt om du vill eller vänta tills de frågar efter det. Men det är smart att hålla sina referenser uppdaterade om att man söker jobb så att de inte blir förvånade om en arbetsgivare kontaktar dem. Det ser inte bra ut.

Hur räknar man ut bromssträckan?

Sträckan som en bil färdas från att man ser ett hinder på vägen tills att bilen står helt stilla delas upp i flera olika delar. Sträckan som i full hastighet medan föraren reagerar och innan den börjar bromsa kallas reaktionssträcka. Sträckan som bilen färdas allt långsammare från att föraren börjar bromsa tills att bilen står stilla kallas bromssträckan. Reaktionssträckan och bromssträckan tillsammans är bilens hela stoppsträcka.

Bromssträckan påverkas av en rad olika faktorer

Hastigheten: Den viktigaste faktorn för att avgöra bromssträckan är fordonets hastighet. Bromssträckan ökar kvadratiskt med hastigheten. Det betyder att dubbelt så hög hastighet leder till fyra gånger så lång bromssträcka.

Bromsar: Eftersom det är den sträckan som bilen färdas efter det att föraren har börjat bromsa så påverkas sträckan av hur nya bromsar bilen har. ABS bromsar förkortar nästan alltid bromssträckan men det beror på vägunderlaget.

Underlaget: Torr asfalt är det underlaget som ger den kortaste bromssträckan. Då blir det bra friktion mellan däcken och alfalten och bilen kan stanna upp så fort som möjligt. Vid vinterväglag eller regn så förlängs bromssträckan.

Däcken: Nya däck med bra däckdjup leder generellt till en kortare bromssträcka. Om däcken är slitna så förlängs bromssträckan och är det vinterväglag så krävs förstås vinterdäck för att bilen ska kunna bromsa snabbare.

Lutning: Om det är uppförsbacke så förkortas bromssträckan medan den förlängs om det är nedförsbacke.

Hur tungt fordonet är: Om det är en tung lastbil det är frågan om så kommer den att ha mycket längre bromssträcka en t ex en liten relativt lätt personbil.

Räkna ut bromssträckan

Bromssträckan räknas ut genom att man tar hastigheten i kilometer i timmen och plockar bort en nolla. Sedan tar man det talet gånger 0,4. Då får man fram bromssträckan i meter.

Exempel:

30 km/h ger 3 x 3 x 0,4 = 3,6 meter

50 km/h ger 5 x 5 x 0,4 = 10 meter

70 mk/h ger 7 x 7 x 0,4 = 19,6 meter

Denna typ av uträkning gäller vid torrt väder och på asfalt. Om det är is eller vatten på vägen eller om bilen har slitna däck så förlängs bromssträckan avsevärt.

Hela sträckan från det att ett hinder upptäcks till att bilen står stilla kallas för stoppsträcka. Se hur du kan räkna ut stoppsträckan här.

Läs också: Hur räknar man ut reaktionssträckan?

Hur räknar man ut stoppsträckan?

 

Reaktionssträckan och bromssträckan tillsammans är bilens hela stoppsträcka. Den påverkas av många olika faktorer, både mänskliga och tekniska. Hastigheten är den viktigaste faktorn, ju högre hastighet ju längre blir både reaktions- och bromssträcka. Förarens uppmärksamhet är även den mycket viktig för hans förmåga att få stopp på fordonet i tid. Om föraren är utvilad, pigg och uppmärksam kommer han att börja bromsa direkt där faran uppmärksammas vilket förkortar reaktionssträckan och därmed den totala stoppsträckan avsevärt. Reaktionssträckan är den sträcka som bilen fortsätter i hög hastighet innan föraren börjar bromsa.

När föraren börjat bromsa och fordonet fortsätter framåt men i allt lägre hastighet kallar vi det för bromssträcka. Även vädret och därmed vägunderlaget spelar in på stoppsträckan då den förlängs vid halt väglag eller vatten på vägbanan. Här spelar även typen av bromsar och deras skick in så väl som däcken. På vintern är vinterdäck mycket viktigt för att förkorta bromssträckan och därmed den totala stoppsträckan.

Nu ska vi ta en titt på hur vi räknar ut den totala stoppsträckan.

Reaktionssträckan + bromssträckan = stoppsträckan

Då Stoppsträckan beror på både reaktionssträckan och bromssträckan så är det många olika faktorer som påverkar. Under rubrikerna reaktionssträckan och bromssträckan så kan du läsa mer i detalj vilka faktorer som påverkar och vad du kan göra för att förbereda dig så mycket som möjligt för att minska riskerna om väl olyckan skulle vara framme.

Reaktionssträckan + bromssträckan = stoppsträckan

Räkneexempel stoppsträcka

30 km/h

reaktionssträckan 3×3=9 meter

+ bromssträckan 3 x 3 x 0,4 = 3,6 meter

= bromssträckan 9 + 3,6 = 12,6 meter.

 

50 km/h

reaktionssträckan 5×3=15 meter

+ bromssträckan 5 x 5 x 0,4 = 10 meter

= bromssträckan 15 + 10 = 25 meter

 

70 km/h

reaktionssträckan 7 x 3=21 meter

+ bromssträckan 7 x 7 x 0,4 = 19,6 meter

= bromssträckan 21 + 19,6 = 40,6 meter

Denna uträkning är ungefärlig då stoppsträckan påverkas av en rad olika faktorer. Reaktionssträckan påverkas förutom hastigheten av hur snabba reaktioner föraren har. Detta i sin tur beror på om föraren är utvilad nykter och beredd. Under rubriken reaktionssträckan kan du läsa mer om hur dessa faktorer påverkar. Bromssträckan påverkas också av andra faktorer. Väglaget samt bilens däck har en inverkan på bromssträckan. Vinterväglag eller regn på vägbanan förlänger bromssträckan mer än det som anges i dessa räkneexempel. Vidare så ger bilens tyngd samt vägens lutning inverkan på bromssträckan och därmed på den totala stoppsträckan.

Läs också: Hur räknar man ut bromssträckan?

Presenter till föräldrar

När en förälder fyller år vill vi hitta en speciell personlig gåva men ibland är vi ute i sista stunden och måste ha något snabbt. Här finns några idéer vad du kan satsa på som aldrig går fel.

Böcker

Kan kännas tråkigt och opersonligt men faktum är att om du tar dig en stund och läser baksidor på böcker och hittar något som utspelar sig på orten ni kommer eller något som din förälder har ett speciellt intresse av så kan det kännas väldigt personligt. Ett annat tips är att kika hemma hos föräldern och se om det finns någon serie böcker som du kan fortsätta på. Om personen gillar deckare så finns det ju flera kända serier och även historiska böcker som till exempel Per Anders Fogelströms ”Mina drömmars stad” som är en serie böcker med historisk skildring som utspelar sig i Stockholm. Fördelen med första delen i en serie är att då kan du fortsätta på den några födelsedagar och jular framåt.

Upplevelsepresenter

Nu menar jag inte just hoppa fallskärm eller köra sportbil eller någon sådan upplevelsepresent som är så populär just nu. Jag menar istället att föräldern ska få en upplevelse tillsammans med dig. Det kan vara så att just din tid är det som din förälder uppskattar allra mest. Ge bort ett vackert kort där du skrivit att du bjuder på en middag för två på stan. Att äta middag bara ni två utan syskon och partner gör att ni fördjupar er relation och det blir en trevlig stund för båda två. Kanske har du kollat upp en spelning med en artist som din förälder tycker om eller i alla fall ungefär den genren som den gillar och den får uppleva ny musik tillsammans med dig.

Födelsedagspresent till mamma

Till mammor funkar alltid ett smycke av något slag. Fundera en stund på vad hon brukar använda. Det är ingen idé att köpa något som skiljer sig mycket i stil från det hon brukar ha. Ett tips är att titta efter saker du får känslan av att hon redan har. Då kommer hon att gilla det. Sedan är det säkert inte precis utan mer i samma stil som det hon brukar använda.

Födelsedagspresent till pappa

Glöm slipsen! Hur många pappor använder slips nu för tiden. Om din pappa är tekniskt intresserad så kan något verktyg eller likande vara roligt. Är han det inte så pressa honom inte genom att ge något sådant. Då kan ett klädesplagg istället vara en bra present. Satsa på något som ligger i stil med vad han brukar använda.

Bilder på barnen

Har du själv barn så är det alltid uppskattat att ge bort någon present med bilder på barnen på. En kalender med foton på barnen i de olika årstiderna är en uppskattade present till barnens mor- och farföräldrar. Läs också om presenter till mor- och farföräldrar för mer tips på bra presenter från barnbarnen.

Läs också: Presenter till mor-och farföräldrar